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射精过快该怎么办?

时间:2016-10-28 14:41:15 来源:中山健民医院 阅读量:135次

  射精过快该怎么办?近些年随着人们生活压力的不断增大,很多男性朋友在性生活中出现了射精障碍,然而射精过快在很大程度上是会给夫妻之间的生活造成很大的困扰。那么射精过快该怎么办呢?中山男科医院健民专家对此问题做出了解答,希望对您有所帮助。

  射精过快该怎么办?射精过快的原因是什么?

  1、射精过快的的原因:这类射精过快患者也可以称为心理性射精过快,引发男性射精过快的精神因素包括很多方面。

  2、射精过快的的原因:很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低,也就是更容易发生射精,比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。

  3、射精过快的的原因:男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现射精过快。

  射精过快该怎么办?射精过快的预防措施:

  1、避免手淫,节制房事,有利于防治射精过快。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

  2、心理暗示不可过强。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

  3、房事前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

  4、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现射精过快的情况,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。

  5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

  6、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

  健民专家温馨提醒:射精过快有时候也不必过于担心。由于人和人之间的体质不同,有生理上的或心理上的原因,如果是夫妻之间长时间没有进行性生活,在次性交的时候射精就会比较快,阴茎也就会比较敏感,出现这种现象是正常的,等习惯之后就会逐渐延长。

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