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盘点男性不育的食疗方法

时间:2016-08-08 来源:中山健民医院 阅读量:

  男性不孕是很多职场男性都面临的问题,虽然现在人们的生活水平提高了,但是越来越多的男性被不孕不育困扰,优质的精子质量是生育的前提,那么男性不育的食疗方法是什么?

  米酒炒海虾

  原料:鲜海虾400克、米酒250克、葱姜末。

  制法:海虾洗净去壳,放入米酒浸泡10分钟。香油入热锅中烧沸后加葱花爆锅,再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。

  功效:温补肾阳,活血调冲。适应症:肾阳虚之不孕。

  枸杞肉丁

  原料:猪肉250克、枸杞15克、番茄酱50克。

  制法:肉洗净后切成小丁,用刀背拍松,加酒、盐、湿淀粉拌和,腌制15分钟后,滚上干淀粉,用六、七成热的油略炸后捞出,待油热后复炸并捞出,油沸再炸至酥盛起,枸杞磨成浆调入番茄酱、糖、白醋,成酸甜卤汁后倒人余油中炒浓后投入肉丁拌匀即可。

  功效:补益肾精、滋养阴血。

  适应症:肾阴虚之不孕。

  虫草全鸡

  原料:冬虫夏草10克、老母鸡1只,姜、葱、胡椒粉、食盐、黄酒适量。

  制法:老母鸡杀好洗净,鸡头劈开后纳入虫草10枚扎紧,余下的虫草与葱、姜同入鸡腹中,放人罐内,再注入清汤,加盐、胡椒粉、黄酒,上笼蒸1.5小时,出笼后去姜、葱,加味精调味即可。

  功效:补肾助阳,调补冲任。

  适应症:肾阳虚之不孕。

  雀肉仙茅汤

  原料:麻雀1只,红枣10克、仙茅15克、芡实60克、食盐适量。

  制法:麻雀杀好洗净,红枣洗净去核,与其他原料一同人砂锅内加水适量,武火煮沸后用文火炖2小时,最后加盐调味即可。

  功效:温肾壮阳。

  适应症:阴冷不孕,带下、子宫发育不良及男性肾阳不足,阳痿早泄、小便频数、性欲淡漠等症。

  以上就是对男性不育的食疗方法的介绍,现在应该有了解了吧,希望本文对您有帮助。最后祝您健康!

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